هوالعالم. این مطلب در شرح حدیث عنوان بصری خواهد آمد؛ ان‌شاءاللَه. و اما مُجمل مسئله این است که تردیدی در کیفیّت تاثیر غذا و نوع مواد، در حالات روحی و معنوی انسان نمی‌باشد؛ چه از نظر شیمیاییِ آن و چه از نظر نفسی و باطنی آن و بِدین جهت است که اساتیدِ تهذیب و تربیت، به انتخابِ غذاهای سبک و سهل‌الهضم و میوه‌جات و سبزیجات توصیه نموده‌اند و از مصرف گوشت به مقدارِ افراط بر حذر داشته‌اند که البته ـ صرف نظر از مضارّ مادی و شیمیایی آن ـ به جنبۀ روحی و باطنی نیز قطعاً التفات فرموده‌اند. برای این مسئله [خوردن گوشت] توصیه به هفته‌ای دوبار شده است و البته گوشت سفید ـ مخصوصاً ماهی ـ از ضرر کمتری نسبت به گوشت‌های قرمز برخوردار می‌باشد.